SEGERA TERBIT

Penulis: Novi Silvia Hardiany

Buku ini mengupas tuntas hubungan antara obesitas dan proses penuaan seluler, serta bagaimana upaya pencegahannya dapat memberikan dampak besar bagi kesehatan masyarakat Indonesia. Dalam era modern yang diwarnai dengan gaya hidup kurang aktif dan pola makan yang tidak sehat, obesitas telah menjadi salah satu masalah kesehatan utama di Indonesia. Fenomena ini tidak hanya meningkatkan risiko berbagai penyakit kronis, tetapi juga berkontribusi terhadap percepatan proses penuaan pada tingkat seluler.

Melalui buku ini, pembaca akan dibimbing untuk memahami mekanisme penuaan seluler yang dipicu oleh obesitas, termasuk peran faktor genetik, inflamasi, stres oksidatif, dan gangguan metabolik. Buku ini juga menyajikan berbagai strategi pencegahan, seperti perubahan pola makan sehat, peningkatan aktivitas fisik, dan intervensi medis yang dapat mengurangi dampak obesitas terhadap penuaan seluler.

Dilengkapi dengan berbagai riset ilmiah terbaru, buku ini memberikan wawasan praktis bagi individu, tenaga medis, dan pembuat kebijakan tentang bagaimana langkah-langkah preventif dalam menangani obesitas dapat memperlambat penuaan, meningkatkan kualitas hidup, dan mewujudkan masyarakat Indonesia yang lebih sehat dan produktif.

Melalui buku ini, diharapkan masyarakat Indonesia dapat semakin sadar akan pentingnya menjaga berat badan ideal dan menerapkan gaya hidup sehat, bukan hanya untuk mencegah obesitas, tetapi juga untuk menjaga kesehatan seluler yang optimal, guna mencegah penuaan dini dan penyakit degeneratif lainnya.